Az élelmiszer neve keresése: 

Hagyma, sült - kalória

g
adagokat (60g)

100 g: 102,06 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Hagyma, sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia102,06 kcal
427,65 kJ
az energia %-a
Zsír8,29 g78 %
Szénhidrát4,87 g17 %
Fehérje1,28 g4 %
Cukor4,87 g
Telített zsír1,58 g
62,31 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek32,09 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)6,18 mg
cink-0,41 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen4,87 g
d-vitamin0,39 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,47 mg
energia kiszámított427,65 kJ
fehérje, összesen1,28 g
folsav, összesen9,61 ug
foszfor42,10 mg
fruktóz1,52 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)1,28 ug
k-vitamin, összesen9,18 ug
kalcium34,64 mg
karotinoidok, összesen31,90 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)5,80 mg
kálium223,56 mg
laktóz0,02 g
magnézium11,32 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,35 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,12 mg
nátrium24,45 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,51 g
riboflavin0,02 mg
rost, teljes1,72 g
rost, vízben oldhatatlan0,71 g
szacharóz1,72 g
szelén, összesen0,52 ug
szerves savak összesen0,21 g
szterinek összesen47,61 mg
szénhidrát, elérhető4,87 g
szőlőcukor1,62 g
62,31 mg
telített zsírsavak1,58 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán17,30 mg
vas, összesen0,52 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,13 mg
zsír, összesen8,29 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1650,41 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)611,64 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,29 g
zsírsavak összesen7,89 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,66 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,91 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,61 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.