Az élelmiszer neve keresése:

Gyümölcssaláta, narancs, banán, alma, őszibarack - kalória

g

100 g tartalmaz 56,64 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Gyümölcssaláta, narancs, banán, alma, őszibarack - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia237,15 kJ
56,64 kcal
Zsír0,16 g
Szénhidrát12,21 g
Fehérje0,47 g
Cukor11,57 g
Telített zsír0,02 g
5,45 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek5,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)16,78 mg
cink-0,12 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen11,57 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,55 mg
energia kiszámított237,15 kJ
fehérje, összesen0,47 g
folsav, összesen10,33 ug
foszfor15,40 mg
fruktóz3,20 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)0,79 ug
k-vitamin, összesen1,79 ug
kalcium18,74 mg
karotinoidok, összesen104,60 ug
keményítő, összesen0,64 g
koleszterin (gc)0,08 mg
kálium142,95 mg
laktóz0,00 g
magnézium11,18 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,44 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,36 mg
nátrium2,14 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,60 g
riboflavin0,03 mg
rost, teljes1,32 g
rost, vízben oldhatatlan0,82 g
szacharóz5,07 g
szelén, összesen0,19 ug
szerves savak összesen0,41 g
szterinek összesen13,05 mg
szénhidrát, elérhető12,21 g
szőlőcukor3,31 g
5,45 mg
telített zsírsavak0,02 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán5,20 mg
vas, összesen0,34 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,11 mg
zsír, összesen0,16 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)21,61 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)15,62 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,04 g
zsírsavak összesen0,07 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,02 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,01 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra