Az élelmiszer neve keresése: 

Grillező kolbász, könnyű, grillezett - kalória

g
adagokat (100g)

100 g: 179,02 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Grillező kolbász, könnyű, grillezett - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia179,02 kcal
749,60 kJ
az energia %-a
Zsír10,89 g58 %
Szénhidrát4,60 g10 %
Fehérje12,58 g31 %
Cukor1,13 g
Telített zsír4,06 g
1806,50 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)7,48 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek8,95 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,52 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,43 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,13 g
d-vitamin0,27 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,32 mg
energia kiszámított749,60 kJ
fehérje, összesen12,58 g
folsav, összesen4,04 ug
foszfor111,60 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)4,34 ug
k-vitamin, összesen9,43 ug
kalcium21,98 mg
karotinoidok, összesen3,10 ug
keményítő, összesen3,47 g
koleszterin (gc)39,71 mg
kálium192,81 mg
laktóz0,02 g
magnézium16,06 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen5,93 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,35 mg
nátrium708,99 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,04 g
riboflavin0,13 mg
rost, teljes0,07 g
rost, vízben oldhatatlan0,04 g
szacharóz0,01 g
szelén, összesen10,65 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,82 mg
szénhidrát, elérhető4,60 g
szőlőcukor1,10 g
1806,50 mg
telített zsírsavak4,06 g
tiamin (b1-vitamin)0,34 mg
triptofán158,40 mg
vas, összesen0,78 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,25 mg
zsír, összesen10,89 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1141,25 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)97,71 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)6,38 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,40 g
zsírsavak összesen10,29 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,22 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz4,60 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,13 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.