Az élelmiszer neve keresése: 

Grillező kolbász, húsos, sajt - kalória

g
adagokat (100g)
db (100g)

100 g: 225,14 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Grillező kolbász, húsos, sajt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia225,14 kcal
942,35 kJ
az energia %-a
Zsír18,96 g74 %
Szénhidrát1,02 g2 %
Fehérje13,06 g24 %
Cukor1,02 g
Telített zsír7,83 g
1963,40 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)4,83 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek17,60 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,73 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,76 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,02 g
d-vitamin0,22 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,35 mg
energia kiszámított942,35 kJ
fehérje, összesen13,06 g
folsav, összesen3,44 ug
foszfor154,60 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)3,81 ug
k-vitamin, összesen2,96 ug
kalcium76,51 mg
karotinoidok, összesen9,60 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)40,60 mg
kálium206,48 mg
laktóz0,02 g
magnézium18,96 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen5,76 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,00 mg
nátrium770,56 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,01 g
riboflavin0,15 mg
rost, teljes0,01 g
rost, vízben oldhatatlan0,01 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen12,05 ug
szerves savak összesen0,11 g
szterinek összesen0,75 mg
szénhidrát, elérhető1,02 g
szőlőcukor1,00 g
1963,40 mg
telített zsírsavak7,83 g
tiamin (b1-vitamin)0,39 mg
triptofán165,00 mg
vas, összesen0,83 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,26 mg
zsír, összesen18,96 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1713,92 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)148,39 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)4,84 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,09 g
zsírsavak összesen17,85 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,80 g
zsírsavak, teljes transz0,10 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz7,59 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,19 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.