Az élelmiszer neve keresése:

Gesztenye - kalória

g

100 g tartalmaz 194,79 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Gesztenye - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia815,46 kJ
194,79 kcal
Zsír2,20 g
Szénhidrát36,60 g
Fehérje3,38 g
Cukor7,00 g
Telített zsír0,30 g
1,53 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek1,49 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)30,00 mg
cink-2,00 mg
cukrok összesen7,00 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,50 mg
energia kiszámított815,46 kJ
fehérje, összesen3,38 g
folsav, összesen62,00 ug
foszfor310,00 mg
fruktóz0,20 g
jodid (jód)5,00 ug
kalcium140,00 mg
karotinoidok, összesen18,00 ug
keményítő, összesen29,60 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium650,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium33,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,00 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,50 mg
nátrium0,60 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,30 g
riboflavin0,22 mg
rost, teljes6,80 g
rost, vízben oldhatatlan6,50 g
szacharóz6,50 g
szelén, összesen0,00 ug
szterinek összesen117,60 mg
szénhidrát, elérhető36,60 g
szőlőcukor0,30 g
1,53 mg
telített zsírsavak0,30 g
tiamin (b1-vitamin)0,26 mg
triptofán30,00 mg
vas, összesen3,60 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,33 mg
zsír, összesen2,20 g
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,80 g
zsírsavak összesen1,80 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,70 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra