Az élelmiszer neve keresése:

Gabonapehely, rizsbúzapehely - kalória

g

100 g tartalmaz 362,81 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Gabonapehely, rizsbúzapehely - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1518,16 kJ
362,81 kcal
Zsír1,36 g
Szénhidrát75,73 g
Fehérje10,00 g
Cukor23,61 g
Telített zsír0,22 g
2019,37 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,12 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,50 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen23,61 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,34 mg
energia kiszámított1518,16 kJ
fehérje, összesen10,00 g
folsav, összesen17,48 ug
foszfor158,50 mg
fruktóz0,04 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)4,74 ug
k-vitamin, összesen0,87 ug
kalcium17,61 mg
karotinoidok, összesen73,20 ug
keményítő, összesen52,12 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium189,06 mg
laktóz0,00 g
magnézium55,92 mg
malátacukor0,18 g
niacin ekvivalensek, összesen3,91 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,39 mg
nátrium792,53 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,41 g
riboflavin0,05 mg
rost, teljes3,69 g
rost, vízben oldhatatlan3,74 g
szacharóz20,73 g
szelén, összesen8,55 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen46,50 mg
szénhidrát, elérhető75,73 g
szőlőcukor0,10 g
2019,37 mg
telített zsírsavak0,22 g
tiamin (b1-vitamin)0,13 mg
triptofán90,80 mg
vas, összesen1,77 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,07 mg
zsír, összesen1,36 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)539,46 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)26,15 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,57 g
zsírsavak összesen1,05 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,54 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,26 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,03 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra