Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Fűszernövény, krémsajt, margarin, fokhagyma - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 384,08 kcal 1607,42 kJ | az energia %-a |
Zsír | 40,57 g | 95 % |
Szénhidrát | 3,03 g | 3 % |
Fehérje | 2,41 g | 2 % |
Cukor | 2,36 g | |
Telített zsír | 16,90 g | |
Só | 1092,37 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 492,25 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,18 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 5,28 mg |
cink- | 0,32 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 2,36 g |
d-vitamin | 4,57 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 3,91 mg |
energia kiszámított | 1607,42 kJ |
fehérje, összesen | 2,41 g |
folsav, összesen | 16,83 ug |
foszfor | 46,20 mg |
fruktóz | 0,13 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 5,15 ug |
k-vitamin, összesen | 36,40 ug |
kalcium | 59,50 mg |
karotinoidok, összesen | 533,40 ug |
keményítő, összesen | 0,66 g |
koleszterin (gc) | 35,66 mg |
kálium | 149,92 mg |
laktóz | 2,09 g |
magnézium | 9,41 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,65 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,14 mg |
nátrium | 428,72 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,09 g |
riboflavin | 0,14 mg |
rost, teljes | 0,53 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,16 g |
szacharóz | 0,02 g |
szelén, összesen | 1,26 ug |
szerves savak összesen | 1,10 g |
szterinek összesen | 110,89 mg |
szénhidrát, elérhető | 3,03 g |
szőlőcukor | 0,11 g |
só | 1092,37 mg |
telített zsírsavak | 16,90 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
triptofán | 32,90 mg |
vas, összesen | 0,30 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,10 mg |
zsír, összesen | 40,57 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 3992,30 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1881,11 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 6,00 g |
zsírsavak összesen | 38,57 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 4,02 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,30 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 15,33 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,88 g |