Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Füge, szárítva - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 255,50 kcal 1069,31 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 0,93 g | 0 % |
| Szénhidrát | 53,20 g | 95 % |
| Fehérje | 3,30 g | 5 % |
| Cukor | 52,90 g | |
| Telített zsír | 0,15 g | |
| Só | 25,48 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,50 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,20 mg |
| cink- | 0,55 mg |
| cukrok összesen | 52,90 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,35 mg |
| energia kiszámított | 1069,31 kJ |
| fehérje, összesen | 3,30 g |
| folsav, összesen | 9,00 ug |
| foszfor | 67,00 mg |
| fruktóz | 20,07 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| k-vitamin, összesen | 15,60 ug |
| kalcium | 162,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 38,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,30 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 680,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 68,00 mg |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,05 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,62 mg |
| nátrium | 10,00 mg |
| riboflavin | 0,08 mg |
| rost, teljes | 9,30 g |
| szacharóz | 14,55 g |
| szelén, összesen | 0,60 ug |
| szénhidrát, elérhető | 53,20 g |
| szőlőcukor | 18,28 g |
| só | 25,48 mg |
| telített zsírsavak | 0,15 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,09 mg |
| triptofán | 26,00 mg |
| vas, összesen | 2,03 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,11 mg |
| zsír, összesen | 0,93 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 345,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 0,00 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,35 g |
| zsírsavak összesen | 0,65 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,35 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,16 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,00 g |