Az élelmiszer neve keresése: 

Frankfurter, könnyű, főtt - kalória

g
adagokat (150g)

100 g: 156,79 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Frankfurter, könnyű, főtt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia156,79 kcal
656,52 kJ
az energia %-a
Zsír9,00 g56 %
Szénhidrát5,09 g14 %
Fehérje11,52 g30 %
Cukor1,05 g
Telített zsír3,07 g
1825,46 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)7,59 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek11,41 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,36 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,14 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,05 g
d-vitamin0,29 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,31 mg
energia kiszámított656,52 kJ
fehérje, összesen11,52 g
folsav, összesen3,92 ug
foszfor104,30 mg
fruktóz0,01 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)5,81 ug
k-vitamin, összesen13,14 ug
kalcium16,68 mg
karotinoidok, összesen1,40 ug
keményítő, összesen4,03 g
koleszterin (gc)41,66 mg
kálium155,01 mg
laktóz0,01 g
magnézium13,85 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen5,63 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,20 mg
nátrium716,43 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,03 g
riboflavin0,12 mg
rost, teljes0,07 g
rost, vízben oldhatatlan0,03 g
szacharóz0,01 g
szelén, összesen9,35 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,63 mg
szénhidrát, elérhető5,09 g
szőlőcukor1,03 g
1825,46 mg
telített zsírsavak3,07 g
tiamin (b1-vitamin)0,31 mg
triptofán147,80 mg
vas, összesen0,67 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,24 mg
zsír, összesen9,00 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1091,34 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)87,04 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)3,89 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,30 g
zsírsavak összesen8,53 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,15 g
zsírsavak, teljes transz0,04 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz4,02 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,11 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.