Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Fánk, berliner, pékség, lekvár és jegesedés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1529,61 kJ 365,44 kcal |
| Zsír | 15,12 g |
| Szénhidrát | 52,53 g |
| Fehérje | 3,88 g |
| Cukor | 30,10 g |
| Telített zsír | 3,11 g |
| Só | 713,90 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 1,60 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 4,18 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,04 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,24 mg |
| cink- | 0,32 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 30,10 g |
| d-vitamin | 0,03 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 2,31 mg |
| energia kiszámított | 1529,61 kJ |
| fehérje, összesen | 3,88 g |
| folsav, összesen | 19,28 ug |
| foszfor | 43,10 mg |
| fruktóz | 0,88 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 5,08 ug |
| k-vitamin, összesen | 15,89 ug |
| kalcium | 9,70 mg |
| karotinoidok, összesen | 19,50 ug |
| keményítő, összesen | 21,91 g |
| koleszterin (gc) | 5,91 mg |
| kálium | 136,36 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 11,67 mg |
| malátacukor | 0,38 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,15 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,42 mg |
| nátrium | 280,18 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,36 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| rost, teljes | 1,28 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,92 g |
| szacharóz | 27,88 g |
| szelén, összesen | 3,68 ug |
| szerves savak összesen | 0,07 g |
| szterinek összesen | 81,09 mg |
| szénhidrát, elérhető | 52,53 g |
| szőlőcukor | 0,96 g |
| só | 713,90 mg |
| telített zsírsavak | 3,11 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 43,70 mg |
| vas, összesen | 0,37 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 15,12 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2762,71 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1071,88 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 3,85 g |
| zsírsavak összesen | 14,45 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,77 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,02 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 7,47 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,07 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024