Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Fagylalt, könnyű, 4,5% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 140,54 kcal 588,79 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 4,50 g | 27 % |
| Szénhidrát | 21,04 g | 64 % |
| Fehérje | 3,47 g | 9 % |
| Cukor | 17,98 g | |
| Telített zsír | 3,18 g | |
| Só | 111,43 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 39,53 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,30 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,92 mg |
| cink- | 0,33 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 17,98 g |
| d-vitamin | 0,03 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,09 mg |
| energia kiszámított | 588,79 kJ |
| fehérje, összesen | 3,47 g |
| folsav, összesen | 3,70 ug |
| foszfor | 69,00 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 1,64 g |
| jodid (jód) | 12,02 ug |
| k-vitamin, összesen | 1,33 ug |
| kalcium | 115,05 mg |
| karotinoidok, összesen | 21,90 ug |
| keményítő, összesen | 0,40 g |
| koleszterin (gc) | 9,95 mg |
| kálium | 151,73 mg |
| laktóz | 0,41 g |
| magnézium | 9,18 mg |
| malátacukor | 0,57 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,65 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,08 mg |
| nátrium | 43,73 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 12,99 g |
| szelén, összesen | 2,20 ug |
| szerves savak összesen | 0,45 g |
| szterinek összesen | 0,00 mg |
| szénhidrát, elérhető | 21,04 g |
| szőlőcukor | 2,38 g |
| só | 111,43 mg |
| telített zsírsavak | 3,18 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 43,50 mg |
| vas, összesen | 0,05 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 4,50 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 46,77 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 24,54 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,10 g |
| zsírsavak összesen | 4,42 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,06 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,09 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,05 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |