Az élelmiszer neve keresése: 

Fagyasztott zöldségkeverék, grillezett zöldség, só, olaj - kalória

g
adagokat (80g)

100 g: 48,52 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Fagyasztott zöldségkeverék, grillezett zöldség, só, olaj - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia48,52 kcal
203,38 kJ
az energia %-a
Zsír3,32 g69 %
Szénhidrát3,16 g31 %
Fehérje0,64 g0 %
Cukor3,07 g
Telített zsír0,45 g
992,53 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek50,55 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)67,46 mg
cink-0,13 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,07 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,07 mg
energia kiszámított203,38 kJ
fehérje, összesen0,64 g
folsav, összesen37,29 ug
foszfor30,80 mg
fruktóz1,55 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)0,69 ug
k-vitamin, összesen5,42 ug
kalcium12,09 mg
karotinoidok, összesen1939,00 ug
keményítő, összesen0,07 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium262,45 mg
laktóz0,00 g
magnézium17,27 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,76 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,64 mg
nátrium389,53 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,66 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes1,63 g
rost, vízben oldhatatlan1,36 g
szacharóz0,12 g
szelén, összesen0,35 ug
szerves savak összesen0,22 g
szterinek összesen17,12 mg
szénhidrát, elérhető3,16 g
szőlőcukor1,41 g
992,53 mg
telített zsírsavak0,45 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán11,50 mg
vas, összesen0,51 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,24 mg
zsír, összesen3,32 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)348,92 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)50,40 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,40 g
zsírsavak összesen2,91 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,35 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,06 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,05 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.