Az élelmiszer neve keresése:

Egyszerű sima piskóta, természetesen gluténmentes - kalória

g

100 g tartalmaz 286,57 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Egyszerű sima piskóta, természetesen gluténmentes - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1199,12 kJ
286,57 kcal
Zsír7,74 g
Szénhidrát44,37 g
Fehérje8,50 g
Cukor30,65 g
Telített zsír1,82 g
1720,85 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)55,48 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek127,01 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,10 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,01 mg
cink-1,11 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen30,65 g
d-vitamin1,22 ug
e-vitamin-alfato-koférolt2,04 mg
energia kiszámított1199,12 kJ
fehérje, összesen8,50 g
folsav, összesen34,75 ug
foszfor582,20 mg
fruktóz0,02 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)25,25 ug
k-vitamin, összesen1,28 ug
kalcium628,49 mg
karotinoidok, összesen465,60 ug
keményítő, összesen13,72 g
koleszterin (gc)187,85 mg
kálium119,71 mg
laktóz0,00 g
magnézium25,33 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,28 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,51 mg
nátrium675,38 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,71 g
riboflavin0,23 mg
rost, teljes1,76 g
rost, vízben oldhatatlan1,07 g
szacharóz30,31 g
szelén, összesen18,65 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen10,00 mg
szénhidrát, elérhető44,37 g
szőlőcukor0,21 g
1720,85 mg
telített zsírsavak1,82 g
tiamin (b1-vitamin)0,08 mg
triptofán120,70 mg
vas, összesen1,32 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,12 mg
zsír, összesen7,74 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1106,09 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)89,20 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,35 g
zsírsavak összesen6,67 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,19 g
zsírsavak, teljes transz0,02 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,45 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,14 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra