Az élelmiszer neve keresése:

Édesburgonya, bőr nélkül, forralt só - kalória

g

100 g tartalmaz 80,54 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Édesburgonya, bőr nélkül, forralt só - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia337,02 kJ
80,54 kcal
Zsír0,05 g
Szénhidrát16,75 g
Fehérje1,57 g
Cukor4,16 g
Telített zsír0,02 g
630,03 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek632,72 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,55 mg
cink-0,30 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen4,16 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,26 mg
energia kiszámított337,02 kJ
fehérje, összesen1,57 g
folsav, összesen7,66 ug
foszfor47,10 mg
fruktóz0,70 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)14,43 ug
k-vitamin, összesen1,79 ug
kalcium30,60 mg
karotinoidok, összesen8473,60 ug
keményítő, összesen12,59 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium335,51 mg
laktóz0,00 g
magnézium25,04 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,71 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,55 mg
nátrium247,26 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható1,09 g
riboflavin0,05 mg
rost, teljes2,99 g
rost, vízben oldhatatlan1,39 g
szacharóz2,51 g
szelén, összesen0,60 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen11,94 mg
szénhidrát, elérhető16,75 g
szőlőcukor0,96 g
630,03 mg
telített zsírsavak0,02 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán19,90 mg
vas, összesen0,61 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,21 mg
zsír, összesen0,05 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)12,94 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)1,00 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,01 g
zsírsavak összesen0,03 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,01 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,00 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,00 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra