Az élelmiszer neve keresése: 

Édes-savanyú csirke jázmin rizs, konyha öröm, kész étkezés - kalória

g
adagokat (350g)

100 g: 152,25 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Édes-savanyú csirke jázmin rizs, konyha öröm, kész étkezés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia152,25 kcal
637,30 kJ
az energia %-a
Zsír2,58 g13 %
Szénhidrát25,32 g72 %
Fehérje5,96 g14 %
Cukor5,36 g
Telített zsír0,58 g
1274,88 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)2,31 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek38,24 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,12 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)2,42 mg
cink-0,46 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen5,36 g
d-vitamin0,02 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,66 mg
energia kiszámított637,30 kJ
fehérje, összesen5,96 g
folsav, összesen8,84 ug
foszfor66,40 mg
fruktóz0,48 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)7,18 ug
k-vitamin, összesen5,36 ug
kalcium11,66 mg
karotinoidok, összesen1479,70 ug
keményítő, összesen19,96 g
koleszterin (gc)10,80 mg
kálium165,14 mg
laktóz0,00 g
magnézium15,92 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,95 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,00 mg
nátrium500,35 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,14 g
riboflavin0,05 mg
rost, teljes0,81 g
rost, vízben oldhatatlan0,66 g
szacharóz4,29 g
szelén, összesen7,75 ug
szerves savak összesen0,28 g
szterinek összesen19,11 mg
szénhidrát, elérhető25,32 g
szőlőcukor0,55 g
1274,88 mg
telített zsírsavak0,58 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán67,90 mg
vas, összesen0,64 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,15 mg
zsír, összesen2,58 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)432,18 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)141,17 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)2,82 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,60 g
zsírsavak összesen2,36 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,45 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,18 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,15 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.