Az élelmiszer neve keresése:

Édes paprika, átlagos - kalória

g

100 g tartalmaz 28,44 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Édes paprika, átlagos - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia119,57 kJ
28,44 kcal
Zsír0,40 g
Szénhidrát4,28 g
Fehérje0,94 g
Cukor4,20 g
Telített zsír0,06 g
8,92 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek154,19 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)184,80 mg
cink-0,10 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen4,20 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt2,16 mg
energia kiszámított119,57 kJ
fehérje, összesen0,94 g
folsav, összesen46,52 ug
foszfor27,00 mg
fruktóz2,14 g
jodid (jód)1,00 ug
k-vitamin, összesen5,11 ug
kalcium8,60 mg
karotinoidok, összesen5416,10 ug
keményítő, összesen0,02 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium242,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium13,60 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,12 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,94 mg
nátrium3,50 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,86 g
riboflavin0,08 mg
rost, teljes1,90 g
rost, vízben oldhatatlan0,96 g
szacharóz0,06 g
szelén, összesen0,16 ug
szerves savak összesen0,06 g
szterinek összesen21,50 mg
szénhidrát, elérhető4,28 g
szőlőcukor2,00 g
8,92 mg
telített zsírsavak0,06 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán10,80 mg
vas, összesen0,52 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,54 mg
zsír, összesen0,40 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)79,15 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)44,56 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,12 g
zsírsavak összesen0,20 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,08 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,01 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,04 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra