Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Édes élesztő tészta a pitékhez, teljes tej, aszpartámmal édesítve - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 311,90 kcal 1305,04 kJ | az energia %-a |
Zsír | 10,19 g | 30 % |
Szénhidrát | 44,71 g | 59 % |
Fehérje | 8,61 g | 11 % |
Cukor | 2,13 g | |
Telített zsír | 4,05 g | |
Só | 551,58 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 3,68 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 42,43 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,17 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,20 mg |
cink- | 0,81 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 2,13 g |
d-vitamin | 1,02 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 1,07 mg |
energia kiszámított | 1305,04 kJ |
fehérje, összesen | 8,61 g |
folsav, összesen | 47,85 ug |
foszfor | 114,40 mg |
fruktóz | 0,03 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 21,95 ug |
k-vitamin, összesen | 6,58 ug |
kalcium | 51,68 mg |
karotinoidok, összesen | 47,00 ug |
keményítő, összesen | 42,04 g |
koleszterin (gc) | 22,03 mg |
kálium | 165,71 mg |
laktóz | 1,44 g |
magnézium | 21,56 mg |
malátacukor | 0,51 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,39 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,02 mg |
nátrium | 216,48 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,57 g |
riboflavin | 0,16 mg |
rost, teljes | 2,62 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,68 g |
szacharóz | 0,11 g |
szelén, összesen | 7,69 ug |
szerves savak összesen | 0,06 g |
szterinek összesen | 54,40 mg |
szénhidrát, elérhető | 44,71 g |
szőlőcukor | 0,04 g |
só | 551,58 mg |
telített zsírsavak | 4,05 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
triptofán | 98,00 mg |
vas, összesen | 0,68 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,09 mg |
zsír, összesen | 10,19 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1240,37 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 363,41 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,66 g |
zsírsavak összesen | 9,33 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,26 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,16 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,44 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,37 g |