Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Dupla hamburger - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 274,62 kcal 1149,24 kJ | az energia %-a |
Zsír | 18,61 g | 60 % |
Szénhidrát | 13,22 g | 19 % |
Fehérje | 14,99 g | 21 % |
Cukor | 0,61 g | |
Telített zsír | 3,99 g | |
Só | 1049,94 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 39,93 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,84 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,48 mg |
cink- | 2,56 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,61 g |
d-vitamin | 0,30 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 4,03 mg |
energia kiszámított | 1149,24 kJ |
fehérje, összesen | 14,99 g |
folsav, összesen | 9,49 ug |
foszfor | 161,90 mg |
fruktóz | 0,04 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 27,49 ug |
k-vitamin, összesen | 25,18 ug |
kalcium | 14,66 mg |
karotinoidok, összesen | 92,70 ug |
keményítő, összesen | 12,61 g |
koleszterin (gc) | 68,81 mg |
kálium | 302,81 mg |
laktóz | 0,01 g |
magnézium | 23,18 mg |
malátacukor | 0,16 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 5,56 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,68 mg |
nátrium | 412,06 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,19 g |
riboflavin | 0,12 mg |
rost, teljes | 0,71 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,52 g |
szacharóz | 0,35 g |
szelén, összesen | 14,12 ug |
szerves savak összesen | 0,03 g |
szterinek összesen | 50,05 mg |
szénhidrát, elérhető | 13,22 g |
szőlőcukor | 0,04 g |
só | 1049,94 mg |
telített zsírsavak | 3,99 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
triptofán | 189,80 mg |
vas, összesen | 2,11 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,29 mg |
zsír, összesen | 18,61 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 5082,54 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1054,97 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 6,17 g |
zsírsavak összesen | 16,98 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 5,10 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,16 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,62 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,06 g |