Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Dió, pisztácia, só - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 580,78 kcal 2430,14 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 45,97 g | 73 % |
| Szénhidrát | 16,70 g | 12 % |
| Fehérje | 21,35 g | 15 % |
| Cukor | 7,81 g | |
| Telített zsír | 5,55 g | |
| Só | 1562,31 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 13,03 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 2,30 mg |
| cink- | 2,30 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 7,81 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,93 mg |
| energia kiszámított | 2430,14 kJ |
| fehérje, összesen | 21,35 g |
| folsav, összesen | 50,00 ug |
| foszfor | 485,00 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 0,04 ug |
| k-vitamin, összesen | 13,20 ug |
| kalcium | 110,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 1362,00 ug |
| keményítő, összesen | 8,89 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 1042,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 120,00 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,43 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,43 mg |
| nátrium | 613,15 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| rost, teljes | 10,30 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 9,30 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 0,00 mg |
| szénhidrát, elérhető | 16,70 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 1562,31 mg |
| telített zsírsavak | 5,55 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,84 mg |
| triptofán | 0,00 mg |
| vas, összesen | 4,20 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 1,27 mg |
| zsír, összesen | 45,97 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 13636,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 262,00 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 13,90 g |
| zsírsavak összesen | 43,67 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 13,64 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 24,22 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,26 g |