Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Dió, makadámia dió - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 741,40 kcal 3102,30 kJ | az energia %-a |
Zsír | 75,77 g | 93 % |
Szénhidrát | 5,62 g | 3 % |
Fehérje | 7,91 g | 4 % |
Alkohol | g | 0 % |
Cukor | 4,57 g | |
Telített zsír | 12,06 g | |
Só | 12,74 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,00 ug |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,20 mg |
cink- | 1,30 mg |
cukrok összesen | 4,57 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,54 mg |
energia kiszámított | 3102,30 kJ |
fehérje, összesen | 7,91 g |
folsav, összesen | 11,00 ug |
foszfor | 188,00 mg |
fruktóz | 0,07 g |
kalcium | 85,00 mg |
keményítő, összesen | 1,05 g |
koleszterin (gc) | 0,00 mg |
kálium | 368,00 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 130,00 mg |
niacin ekvivalensek, összesen | 3,59 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,47 mg |
nátrium | 5,00 mg |
riboflavin | 0,16 mg |
rost, teljes | 8,60 g |
szacharóz | 4,43 g |
szelén, összesen | 3,60 ug |
szterinek összesen | 116,00 mg |
szénhidrát, elérhető | 5,62 g |
szőlőcukor | 0,07 g |
só | 12,74 mg |
telített zsírsavak | 12,06 g |
tiamin (b1-vitamin) | 1,20 mg |
triptofán | 67,00 mg |
vas, összesen | 3,69 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,28 mg |
zsír, összesen | 75,77 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1296,00 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 206,00 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,50 g |
zsírsavak összesen | 72,44 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,30 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 58,88 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,21 g |