Az élelmiszer neve keresése:

Dió, dió - kalória

g

100 g tartalmaz 664,20 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Dió, dió - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia2779,68 kJ
664,20 kcal
Zsír65,21 g
Szénhidrát3,20 g
Fehérje15,23 g
Cukor2,60 g
Telített zsír6,13 g
2,55 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek1,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,00 mg
cink-2,00 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,60 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,70 mg
energia kiszámított2779,68 kJ
fehérje, összesen15,23 g
folsav, összesen66,00 ug
foszfor310,00 mg
fruktóz0,20 g
jodid (jód)5,00 ug
k-vitamin, összesen13,00 ug
kalcium140,00 mg
karotinoidok, összesen21,00 ug
keményítő, összesen0,60 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium650,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium160,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen4,04 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,20 mg
nátrium1,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,20 g
riboflavin0,13 mg
rost, teljes6,70 g
rost, vízben oldhatatlan5,00 g
szacharóz2,20 g
szelén, összesen19,00 ug
szterinek összesen117,60 mg
szénhidrát, elérhető3,20 g
szőlőcukor0,20 g
2,55 mg
telített zsírsavak6,13 g
tiamin (b1-vitamin)0,50 mg
triptofán170,00 mg
vas, összesen3,60 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,73 mg
zsír, összesen65,21 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)38093,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)9080,00 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen47,17 g
zsírsavak összesen62,23 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek38,09 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz8,93 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek9,08 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra