Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Darált hús és burgonyapüré, átlagos ipari termékek - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 127,87 kcal 535,95 kJ | az energia %-a |
Zsír | 6,48 g | 46 % |
Szénhidrát | 11,58 g | 37 % |
Fehérje | 5,23 g | 17 % |
Cukor | 2,07 g | |
Telített zsír | 2,98 g | |
Só | 886,03 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 1,64 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 10,22 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,27 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,56 mg |
cink- | 1,16 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 2,07 g |
d-vitamin | 0,07 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,43 mg |
energia kiszámított | 535,95 kJ |
fehérje, összesen | 5,23 g |
folsav, összesen | 14,17 ug |
foszfor | 83,90 mg |
fruktóz | 0,18 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 6,58 ug |
k-vitamin, összesen | 3,75 ug |
kalcium | 51,74 mg |
karotinoidok, összesen | 54,60 ug |
keményítő, összesen | 9,27 g |
koleszterin (gc) | 15,36 mg |
kálium | 290,45 mg |
laktóz | 1,70 g |
magnézium | 20,63 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,89 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,27 mg |
nátrium | 347,73 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,23 g |
riboflavin | 0,10 mg |
rost, teljes | 0,76 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,57 g |
szacharóz | 0,01 g |
szelén, összesen | 4,27 ug |
szerves savak összesen | 0,34 g |
szterinek összesen | 16,72 mg |
szénhidrát, elérhető | 11,58 g |
szőlőcukor | 0,19 g |
só | 886,03 mg |
telített zsírsavak | 2,98 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
triptofán | 65,70 mg |
vas, összesen | 0,64 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
zsír, összesen | 6,48 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 374,02 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 120,65 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,17 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,52 g |
zsírsavak összesen | 6,14 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,38 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,25 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,37 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,12 g |