Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Curry csirke mártással, kész mártással - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 112,81 kcal 472,14 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 5,15 g | 43 % |
| Szénhidrát | 4,82 g | 15 % |
| Fehérje | 11,56 g | 42 % |
| Cukor | 3,41 g | |
| Telített zsír | 1,68 g | |
| Só | 953,80 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 12,87 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 27,87 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,43 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 7,56 mg |
| cink- | 0,66 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,41 g |
| d-vitamin | 0,44 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,79 mg |
| energia kiszámított | 472,14 kJ |
| fehérje, összesen | 11,56 g |
| folsav, összesen | 9,81 ug |
| foszfor | 75,40 mg |
| fruktóz | 0,41 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 3,66 ug |
| k-vitamin, összesen | 34,36 ug |
| kalcium | 18,07 mg |
| karotinoidok, összesen | 160,40 ug |
| keményítő, összesen | 1,41 g |
| koleszterin (gc) | 32,13 mg |
| kálium | 133,56 mg |
| laktóz | 0,32 g |
| magnézium | 11,34 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 5,07 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,19 mg |
| nátrium | 374,33 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,06 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| rost, teljes | 0,18 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,11 g |
| szacharóz | 2,37 g |
| szelén, összesen | 6,99 ug |
| szerves savak összesen | 0,13 g |
| szterinek összesen | 10,99 mg |
| szénhidrát, elérhető | 4,82 g |
| szőlőcukor | 0,30 g |
| só | 953,80 mg |
| telített zsírsavak | 1,68 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 127,90 mg |
| vas, összesen | 0,42 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,27 mg |
| zsír, összesen | 5,15 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 720,93 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 173,65 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 15,67 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,02 g |
| zsírsavak összesen | 4,87 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,80 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,02 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,09 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,20 g |