Az élelmiszer neve keresése:

Cukkini töltött darált hús - kalória

g

100 g tartalmaz 91,30 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Cukkini töltött darált hús - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia382,10 kJ
91,30 kcal
Zsír6,55 g
Szénhidrát3,30 g
Fehérje4,24 g
Cukor3,14 g
Telített zsír3,32 g
197,63 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek57,33 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,21 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)34,26 mg
cink-0,90 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,14 g
d-vitamin0,06 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,55 mg
energia kiszámított382,10 kJ
fehérje, összesen4,24 g
folsav, összesen37,34 ug
foszfor78,10 mg
fruktóz1,61 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)6,87 ug
k-vitamin, összesen4,21 ug
kalcium45,01 mg
karotinoidok, összesen1771,20 ug
keményítő, összesen0,14 g
koleszterin (gc)14,89 mg
kálium369,44 mg
laktóz0,11 g
magnézium22,43 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,05 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,10 mg
nátrium77,56 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,61 g
riboflavin0,07 mg
rost, teljes1,08 g
rost, vízben oldhatatlan1,19 g
szacharóz0,11 g
szelén, összesen4,04 ug
szerves savak összesen0,24 g
szterinek összesen10,39 mg
szénhidrát, elérhető3,30 g
szőlőcukor1,32 g
197,63 mg
telített zsírsavak3,32 g
tiamin (b1-vitamin)0,10 mg
triptofán57,60 mg
vas, összesen0,90 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,25 mg
zsír, összesen6,55 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)244,50 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)57,02 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,34 g
zsírsavak összesen5,90 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,26 g
zsírsavak, teljes transz0,09 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,14 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,06 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra