Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Cukkini töltött darált hús - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 91,30 kcal 382,10 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 6,55 g | 66 % |
| Szénhidrát | 3,30 g | 15 % |
| Fehérje | 4,24 g | 20 % |
| Cukor | 3,14 g | |
| Telített zsír | 3,32 g | |
| Só | 197,63 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 57,33 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,21 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 34,26 mg |
| cink- | 0,90 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,14 g |
| d-vitamin | 0,06 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,55 mg |
| energia kiszámított | 382,10 kJ |
| fehérje, összesen | 4,24 g |
| folsav, összesen | 37,34 ug |
| foszfor | 78,10 mg |
| fruktóz | 1,61 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 6,87 ug |
| k-vitamin, összesen | 4,21 ug |
| kalcium | 45,01 mg |
| karotinoidok, összesen | 1771,20 ug |
| keményítő, összesen | 0,14 g |
| koleszterin (gc) | 14,89 mg |
| kálium | 369,44 mg |
| laktóz | 0,11 g |
| magnézium | 22,43 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,05 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,10 mg |
| nátrium | 77,56 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,61 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| rost, teljes | 1,08 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,19 g |
| szacharóz | 0,11 g |
| szelén, összesen | 4,04 ug |
| szerves savak összesen | 0,24 g |
| szterinek összesen | 10,39 mg |
| szénhidrát, elérhető | 3,30 g |
| szőlőcukor | 1,32 g |
| só | 197,63 mg |
| telített zsírsavak | 3,32 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,10 mg |
| triptofán | 57,60 mg |
| vas, összesen | 0,90 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,25 mg |
| zsír, összesen | 6,55 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 244,50 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 57,02 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,34 g |
| zsírsavak összesen | 5,90 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,26 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,09 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,14 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,06 g |