Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csemegekukorica, kukorica a csövön - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 86,04 kcal 360,82 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 0,82 g | 0 % |
| Szénhidrát | 15,36 g | 94 % |
| Fehérje | 1,69 g | 6 % |
| Cukor | 2,16 g | |
| Telített zsír | 0,11 g | |
| Só | 4,58 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 4,17 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 7,20 mg |
| cink- | 0,00 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 2,16 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,05 mg |
| energia kiszámított | 360,82 kJ |
| fehérje, összesen | 1,69 g |
| folsav, összesen | 24,60 ug |
| foszfor | 53,40 mg |
| fruktóz | 0,18 g |
| jodid (jód) | 0,00 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,18 ug |
| kalcium | 1,20 mg |
| karotinoidok, összesen | 509,50 ug |
| keményítő, összesen | 13,20 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 162,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 22,20 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,59 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,14 mg |
| nátrium | 1,80 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,18 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| rost, teljes | 2,22 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 2,04 g |
| szacharóz | 1,80 g |
| szelén, összesen | 0,24 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 17,10 mg |
| szénhidrát, elérhető | 15,36 g |
| szőlőcukor | 0,18 g |
| só | 4,58 mg |
| telített zsírsavak | 0,11 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,09 mg |
| triptofán | 27,00 mg |
| vas, összesen | 0,31 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,13 mg |
| zsír, összesen | 0,82 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 363,24 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 18,84 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,38 g |
| zsírsavak összesen | 0,66 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,36 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,16 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |