Az élelmiszer neve keresése:

Crouton - kalória

g

100 g tartalmaz 354,68 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Crouton - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1484,99 kJ
354,68 kcal
Zsír13,96 g
Szénhidrát48,09 g
Fehérje7,78 g
Cukor0,83 g
Telített zsír4,37 g
1066,06 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek45,62 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,58 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,83 g
d-vitamin0,02 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,93 mg
energia kiszámított1484,99 kJ
fehérje, összesen7,78 g
folsav, összesen20,16 ug
foszfor84,10 mg
fruktóz0,03 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)32,43 ug
k-vitamin, összesen11,45 ug
kalcium17,59 mg
karotinoidok, összesen35,50 ug
keményítő, összesen47,25 g
koleszterin (gc)13,02 mg
kálium111,30 mg
laktóz0,06 g
magnézium19,87 mg
malátacukor0,58 g
niacin ekvivalensek, összesen1,95 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,73 mg
nátrium418,40 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,60 g
riboflavin0,05 mg
rost, teljes2,35 g
rost, vízben oldhatatlan1,75 g
szacharóz0,13 g
szelén, összesen6,55 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen75,83 mg
szénhidrát, elérhető48,09 g
szőlőcukor0,03 g
1066,06 mg
telített zsírsavak4,37 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán38,10 mg
vas, összesen0,64 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,07 mg
zsír, összesen13,96 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)2253,61 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)731,07 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen3,07 g
zsírsavak összesen13,07 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek2,27 g
zsírsavak, teljes transz0,14 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz5,49 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,73 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra