Az élelmiszer neve keresése:

Búzadara - kalória

g

100 g tartalmaz 316,20 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Búzadara - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1323,09 kJ
316,20 kcal
Zsír1,10 g
Szénhidrát63,60 g
Fehérje10,19 g
Cukor0,40 g
Telített zsír0,15 g
7,64 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,36 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,80 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,40 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,15 mg
energia kiszámított1323,09 kJ
fehérje, összesen10,19 g
folsav, összesen42,00 ug
foszfor95,00 mg
fruktóz0,20 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)5,00 ug
k-vitamin, összesen1,00 ug
kalcium13,00 mg
karotinoidok, összesen197,10 ug
keményítő, összesen63,20 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium150,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium21,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen3,17 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,00 mg
nátrium3,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,90 g
riboflavin0,05 mg
rost, teljes3,50 g
rost, vízben oldhatatlan2,60 g
szacharóz0,10 g
szelén, összesen7,74 ug
szterinek összesen49,30 mg
szénhidrát, elérhető63,60 g
szőlőcukor0,10 g
7,64 mg
telített zsírsavak0,15 g
tiamin (b1-vitamin)0,08 mg
triptofán130,00 mg
vas, összesen1,20 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,11 mg
zsír, összesen1,10 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)461,03 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)26,24 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,49 g
zsírsavak összesen0,74 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,46 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,10 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,03 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra