Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Búza tortilla, burrito, wrap, sertés marhahús töltelék - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 194,31 kcal 813,11 kJ | az energia %-a |
Zsír | 8,71 g | 40 % |
Szénhidrát | 20,33 g | 44 % |
Fehérje | 7,55 g | 16 % |
Cukor | 3,10 g | |
Telített zsír | 2,90 g | |
Só | 834,06 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 16,11 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,25 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 7,02 mg |
cink- | 1,18 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 3,10 g |
d-vitamin | 0,08 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,87 mg |
energia kiszámított | 813,11 kJ |
fehérje, összesen | 7,55 g |
folsav, összesen | 12,24 ug |
foszfor | 79,80 mg |
fruktóz | 1,02 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 9,73 ug |
k-vitamin, összesen | 5,84 ug |
kalcium | 16,93 mg |
karotinoidok, összesen | 3821,60 ug |
keményítő, összesen | 17,23 g |
koleszterin (gc) | 14,74 mg |
kálium | 235,91 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 16,69 mg |
malátacukor | 0,21 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 3,37 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,83 mg |
nátrium | 327,34 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,36 g |
riboflavin | 0,07 mg |
rost, teljes | 1,83 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,80 g |
szacharóz | 0,39 g |
szelén, összesen | 7,52 ug |
szerves savak összesen | 0,18 g |
szterinek összesen | 27,98 mg |
szénhidrát, elérhető | 20,33 g |
szőlőcukor | 0,76 g |
só | 834,06 mg |
telített zsírsavak | 2,90 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,11 mg |
triptofán | 92,20 mg |
vas, összesen | 0,69 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,17 mg |
zsír, összesen | 8,71 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 978,85 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 250,89 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,27 g |
zsírsavak összesen | 8,14 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,99 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,05 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,92 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,25 g |