Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Búza tortilla, burritó, csomagolás, tonhal töltés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 179,02 kcal 749,74 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 7,68 g | 39 % |
| Szénhidrát | 16,81 g | 39 % |
| Fehérje | 9,86 g | 22 % |
| Cukor | 1,63 g | |
| Telített zsír | 3,12 g | |
| Só | 487,04 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 26,02 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 57,57 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,90 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 20,44 mg |
| cink- | 0,78 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,63 g |
| d-vitamin | 0,39 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,12 mg |
| energia kiszámított | 749,74 kJ |
| fehérje, összesen | 9,86 g |
| folsav, összesen | 19,72 ug |
| foszfor | 124,20 mg |
| fruktóz | 0,29 g |
| galaktóz | 0,25 g |
| jodid (jód) | 9,22 ug |
| k-vitamin, összesen | 9,06 ug |
| kalcium | 61,40 mg |
| karotinoidok, összesen | 643,30 ug |
| keményítő, összesen | 15,17 g |
| koleszterin (gc) | 20,26 mg |
| kálium | 191,86 mg |
| laktóz | 0,35 g |
| magnézium | 18,30 mg |
| malátacukor | 0,19 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 4,97 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,77 mg |
| nátrium | 191,14 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,31 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| rost, teljes | 1,08 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,71 g |
| szacharóz | 0,06 g |
| szelén, összesen | 11,61 ug |
| szerves savak összesen | 0,27 g |
| szterinek összesen | 27,48 mg |
| szénhidrát, elérhető | 16,81 g |
| szőlőcukor | 0,50 g |
| só | 487,04 mg |
| telített zsírsavak | 3,12 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 137,50 mg |
| vas, összesen | 0,80 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,16 mg |
| zsír, összesen | 7,68 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1076,69 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 289,86 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 3,42 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,42 g |
| zsírsavak összesen | 7,17 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,09 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,07 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,51 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,32 g |