Az élelmiszer neve keresése:

Burgonyaszelet - kalória

g

100 g tartalmaz 149,62 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Burgonyaszelet - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia626,20 kJ
149,62 kcal
Zsír6,69 g
Szénhidrát18,66 g
Fehérje2,41 g
Cukor0,81 g
Telített zsír4,20 g
514,00 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek60,14 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)9,40 mg
cink-0,41 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,81 g
d-vitamin0,03 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,25 mg
energia kiszámított626,20 kJ
fehérje, összesen2,41 g
folsav, összesen23,22 ug
foszfor58,20 mg
fruktóz0,38 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)11,42 ug
k-vitamin, összesen8,74 ug
kalcium12,48 mg
karotinoidok, összesen450,70 ug
keményítő, összesen17,67 g
koleszterin (gc)14,44 mg
kálium606,63 mg
laktóz0,06 g
magnézium29,76 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,99 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,75 mg
nátrium201,73 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,50 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes1,45 g
rost, vízben oldhatatlan1,24 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen0,82 ug
szerves savak összesen0,70 g
szterinek összesen6,77 mg
szénhidrát, elérhető18,66 g
szőlőcukor0,38 g
514,00 mg
telített zsírsavak4,20 g
tiamin (b1-vitamin)0,18 mg
triptofán24,60 mg
vas, összesen0,88 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,15 mg
zsír, összesen6,69 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)124,15 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)66,05 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,28 g
zsírsavak összesen6,18 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,14 g
zsírsavak, teljes transz0,16 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,54 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,07 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra