Az élelmiszer neve keresése: 

Burgonyapürével és sárgarépával, alacsony zsírtartalmú tejjel - kalória

g
adagokat (200g)
evőkanál

100 g: 74,57 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Burgonyapürével és sárgarépával, alacsony zsírtartalmú tejjel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia74,57 kcal
312,87 kJ
az energia %-a
Zsír2,43 g29 %
Szénhidrát10,50 g65 %
Fehérje1,74 g6 %
Cukor2,65 g
Telített zsír0,61 g
462,67 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek192,22 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,07 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)4,64 mg
cink-0,35 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,65 g
d-vitamin0,29 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,48 mg
energia kiszámított312,87 kJ
fehérje, összesen1,74 g
folsav, összesen12,07 ug
foszfor52,20 mg
fruktóz0,52 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)13,97 ug
k-vitamin, összesen7,64 ug
kalcium34,81 mg
karotinoidok, összesen2996,90 ug
keményítő, összesen7,84 g
koleszterin (gc)2,30 mg
kálium309,33 mg
laktóz0,94 g
magnézium18,54 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,71 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,54 mg
nátrium181,58 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,42 g
riboflavin0,06 mg
rost, teljes1,19 g
rost, vízben oldhatatlan0,94 g
szacharóz0,67 g
szelén, összesen0,93 ug
szerves savak összesen0,43 g
szterinek összesen16,04 mg
szénhidrát, elérhető10,50 g
szőlőcukor0,52 g
462,67 mg
telített zsírsavak0,61 g
tiamin (b1-vitamin)0,10 mg
triptofán20,40 mg
vas, összesen0,50 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,08 mg
zsír, összesen2,43 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)442,72 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)167,41 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,62 g
zsírsavak összesen2,28 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,44 g
zsírsavak, teljes transz0,02 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,03 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,17 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.