Az élelmiszer neve keresése: 

Burgonyapüré, teljes tej - kalória

g
adagokat (180g)

100 g: 153,92 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Burgonyapüré, teljes tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia153,92 kcal
644,37 kJ
az energia %-a
Zsír6,55 g38 %
Szénhidrát19,13 g54 %
Fehérje3,62 g8 %
Cukor1,76 g
Telített zsír1,47 g
648,01 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)7,52 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek40,57 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,19 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)5,83 mg
cink-0,47 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,76 g
d-vitamin0,53 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,13 mg
energia kiszámított644,37 kJ
fehérje, összesen3,62 g
folsav, összesen19,90 ug
foszfor72,00 mg
fruktóz0,25 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)20,98 ug
k-vitamin, összesen6,54 ug
kalcium26,23 mg
karotinoidok, összesen112,90 ug
keményítő, összesen17,37 g
koleszterin (gc)29,26 mg
kálium450,74 mg
laktóz0,58 g
magnézium24,29 mg
malátacukor0,06 g
niacin ekvivalensek, összesen1,19 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,57 mg
nátrium254,32 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,39 g
riboflavin0,07 mg
rost, teljes1,07 g
rost, vízben oldhatatlan1,00 g
szacharóz0,60 g
szelén, összesen3,90 ug
szerves savak összesen0,51 g
szterinek összesen32,43 mg
szénhidrát, elérhető19,13 g
szőlőcukor0,27 g
648,01 mg
telített zsírsavak1,47 g
tiamin (b1-vitamin)0,15 mg
triptofán44,80 mg
vas, összesen0,75 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,12 mg
zsír, összesen6,55 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1181,67 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)425,27 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,64 g
zsírsavak összesen6,07 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,20 g
zsírsavak, teljes transz0,04 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,86 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,43 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.