Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Burgonya vajban pirítva - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 550,50 kJ 131,45 kcal |
| Zsír | 4,99 g |
| Szénhidrát | 18,18 g |
| Fehérje | 2,27 g |
| Cukor | 0,75 g |
| Telített zsír | 3,12 g |
| Só | 667,85 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 37,85 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 7,60 mg |
| cink- | 0,37 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,75 g |
| d-vitamin | 0,02 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,15 mg |
| energia kiszámított | 550,50 kJ |
| fehérje, összesen | 2,27 g |
| folsav, összesen | 19,09 ug |
| foszfor | 55,00 mg |
| fruktóz | 0,35 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 15,96 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,29 ug |
| kalcium | 8,83 mg |
| karotinoidok, összesen | 106,10 ug |
| keményítő, összesen | 17,43 g |
| koleszterin (gc) | 10,76 mg |
| kálium | 398,93 mg |
| laktóz | 0,05 g |
| magnézium | 28,42 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,86 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,70 mg |
| nátrium | 262,11 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,47 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| rost, teljes | 1,17 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,17 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 0,78 ug |
| szerves savak összesen | 0,69 g |
| szterinek összesen | 6,08 mg |
| szénhidrát, elérhető | 18,18 g |
| szőlőcukor | 0,35 g |
| só | 667,85 mg |
| telített zsírsavak | 3,12 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,18 mg |
| triptofán | 22,60 mg |
| vas, összesen | 0,80 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,14 mg |
| zsír, összesen | 4,99 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 101,28 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 54,98 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,23 g |
| zsírsavak összesen | 4,59 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,12 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,12 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,14 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,06 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024