Az élelmiszer neve keresése:

Burgonya póréhagymás leves - kalória

g

100 g tartalmaz 36,81 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Burgonya póréhagymás leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia154,09 kJ
36,81 kcal
Zsír1,17 g
Szénhidrát5,29 g
Fehérje0,82 g
Cukor0,47 g
Telített zsír0,22 g
899,19 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek12,84 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,93 mg
cink-0,15 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,47 g
d-vitamin0,05 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,25 mg
energia kiszámított154,09 kJ
fehérje, összesen0,82 g
folsav, összesen9,67 ug
foszfor21,10 mg
fruktóz0,21 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)22,96 ug
k-vitamin, összesen7,54 ug
kalcium9,64 mg
karotinoidok, összesen353,30 ug
keményítő, összesen4,83 g
koleszterin (gc)0,59 mg
kálium198,44 mg
laktóz0,00 g
magnézium9,79 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,32 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,26 mg
nátrium352,90 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,22 g
riboflavin0,01 mg
rost, teljes0,56 g
rost, vízben oldhatatlan0,47 g
szacharóz0,03 g
szelén, összesen0,30 ug
szerves savak összesen0,19 g
szterinek összesen10,44 mg
szénhidrát, elérhető5,29 g
szőlőcukor0,22 g
899,19 mg
telített zsírsavak0,22 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán8,20 mg
vas, összesen0,29 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,07 mg
zsír, összesen1,17 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)231,24 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)95,75 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,33 g
zsírsavak összesen1,09 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,23 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,52 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,10 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra