Az élelmiszer neve keresése:

Bolognai, darált alma - kalória

g

100 g tartalmaz 94,89 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bolognai, darált alma - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia397,11 kJ
94,89 kcal
Zsír3,11 g
Szénhidrát3,40 g
Fehérje12,46 g
Cukor3,34 g
Telített zsír0,66 g
568,13 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek24,09 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)2,33 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)8,55 mg
cink-2,70 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,34 g
d-vitamin0,18 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,04 mg
energia kiszámított397,11 kJ
fehérje, összesen12,46 g
folsav, összesen8,93 ug
foszfor143,70 mg
fruktóz1,26 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)13,08 ug
k-vitamin, összesen5,94 ug
kalcium11,77 mg
karotinoidok, összesen5559,60 ug
keményítő, összesen0,06 g
koleszterin (gc)30,36 mg
kálium374,80 mg
laktóz0,00 g
magnézium21,13 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen3,83 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,20 mg
nátrium222,97 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,15 g
riboflavin0,15 mg
rost, teljes1,22 g
rost, vízben oldhatatlan0,17 g
szacharóz0,16 g
szelén, összesen2,61 ug
szerves savak összesen0,23 g
szterinek összesen12,07 mg
szénhidrát, elérhető3,40 g
szőlőcukor0,87 g
568,13 mg
telített zsírsavak0,66 g
tiamin (b1-vitamin)0,10 mg
triptofán177,40 mg
vas, összesen2,15 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,41 mg
zsír, összesen3,11 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)383,43 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)133,81 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)7,58 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,56 g
zsírsavak összesen2,19 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,41 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,94 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,15 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra