Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bogyós pite kvark kitöltéssel, rövid áfonya, gluténmentes, búzakeményítő, tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 267,21 kcal 1118,46 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 12,29 g | 42 % |
| Szénhidrát | 32,96 g | 50 % |
| Fehérje | 5,05 g | 8 % |
| Cukor | 18,00 g | |
| Telített zsír | 5,27 g | |
| Só | 418,68 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 15,10 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 77,67 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,50 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 6,67 mg |
| cink- | 0,57 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 18,00 g |
| d-vitamin | 1,07 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,43 mg |
| energia kiszámított | 1118,46 kJ |
| fehérje, összesen | 5,05 g |
| folsav, összesen | 17,37 ug |
| foszfor | 157,10 mg |
| fruktóz | 0,63 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 16,66 ug |
| k-vitamin, összesen | 9,44 ug |
| kalcium | 157,14 mg |
| karotinoidok, összesen | 157,90 ug |
| keményítő, összesen | 15,33 g |
| koleszterin (gc) | 63,52 mg |
| kálium | 167,96 mg |
| laktóz | 2,51 g |
| magnézium | 12,90 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,39 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,16 mg |
| nátrium | 164,32 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,22 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| rost, teljes | 0,72 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,49 g |
| szacharóz | 14,17 g |
| szelén, összesen | 6,39 ug |
| szerves savak összesen | 0,63 g |
| szterinek összesen | 34,32 mg |
| szénhidrát, elérhető | 32,96 g |
| szőlőcukor | 0,68 g |
| só | 418,68 mg |
| telített zsírsavak | 5,27 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 80,50 mg |
| vas, összesen | 0,47 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
| zsír, összesen | 12,29 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1130,03 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 419,65 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,65 g |
| zsírsavak összesen | 11,53 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,17 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,19 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 4,40 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,43 g |