Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bogyós pite, fruktózzal édesítve, puha - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 244,74 kcal 1024,99 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 10,27 g | 38 % |
| Szénhidrát | 31,31 g | 53 % |
| Fehérje | 5,43 g | 9 % |
| Cukor | 10,92 g | |
| Telített zsír | 1,11 g | |
| Só | 54,31 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 10,25 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 26,72 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,29 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 5,62 mg |
| cink- | 0,54 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 10,92 g |
| d-vitamin | 0,46 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 2,39 mg |
| energia kiszámított | 1024,99 kJ |
| fehérje, összesen | 5,43 g |
| folsav, összesen | 14,05 ug |
| foszfor | 85,70 mg |
| fruktóz | 7,99 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 10,96 ug |
| k-vitamin, összesen | 14,07 ug |
| kalcium | 58,52 mg |
| karotinoidok, összesen | 129,50 ug |
| keményítő, összesen | 20,38 g |
| koleszterin (gc) | 36,50 mg |
| kálium | 177,48 mg |
| laktóz | 1,19 g |
| magnézium | 16,46 mg |
| malátacukor | 0,25 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,43 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,40 mg |
| nátrium | 21,32 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,53 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| rost, teljes | 1,74 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,21 g |
| szacharóz | 0,92 g |
| szelén, összesen | 6,73 ug |
| szerves savak összesen | 0,52 g |
| szterinek összesen | 71,24 mg |
| szénhidrát, elérhető | 31,31 g |
| szőlőcukor | 0,57 g |
| só | 54,31 mg |
| telített zsírsavak | 1,11 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 70,60 mg |
| vas, összesen | 0,60 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,07 mg |
| zsír, összesen | 10,27 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2383,12 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 837,51 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 3,25 g |
| zsírsavak összesen | 9,60 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,40 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 5,22 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,85 g |