Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bogyós mousse, krém, tojás - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 144,84 kcal 606,83 kJ | az energia %-a |
Zsír | 10,38 g | 67 % |
Szénhidrát | 9,13 g | 27 % |
Fehérje | 2,27 g | 6 % |
Cukor | 9,13 g | |
Telített zsír | 6,34 g | |
Só | 47,46 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 10,68 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 106,94 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,30 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 26,57 mg |
cink- | 0,40 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 9,13 g |
d-vitamin | 0,28 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 1,07 mg |
energia kiszámított | 606,83 kJ |
fehérje, összesen | 2,27 g |
folsav, összesen | 19,27 ug |
foszfor | 59,80 mg |
fruktóz | 1,86 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 7,63 ug |
k-vitamin, összesen | 9,61 ug |
kalcium | 46,12 mg |
karotinoidok, összesen | 199,50 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 54,42 mg |
kálium | 177,40 mg |
laktóz | 0,78 g |
magnézium | 13,78 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,84 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,30 mg |
nátrium | 18,63 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,66 g |
riboflavin | 0,12 mg |
rost, teljes | 2,10 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,44 g |
szacharóz | 4,60 g |
szelén, összesen | 3,82 ug |
szerves savak összesen | 0,93 g |
szterinek összesen | 10,68 mg |
szénhidrát, elérhető | 9,13 g |
szőlőcukor | 1,89 g |
só | 47,46 mg |
telített zsírsavak | 6,34 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
triptofán | 32,20 mg |
vas, összesen | 0,73 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
zsír, összesen | 10,38 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 255,31 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 83,78 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,43 g |
zsírsavak összesen | 9,50 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,29 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,27 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,45 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,09 g |