Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bbq-mártással húshoz, házi készítésű - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 118,55 kcal 496,46 kJ | az energia %-a |
Zsír | 6,62 g | 51 % |
Szénhidrát | 12,26 g | 45 % |
Fehérje | 1,51 g | 4 % |
Cukor | 11,22 g | |
Telített zsír | 0,43 g | |
Só | 3160,01 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 163,67 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,34 mg |
cink- | 0,13 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 11,22 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 2,37 mg |
energia kiszámított | 496,46 kJ |
fehérje, összesen | 1,51 g |
folsav, összesen | 2,75 ug |
foszfor | 39,20 mg |
fruktóz | 1,92 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 19,59 ug |
k-vitamin, összesen | 10,87 ug |
kalcium | 27,71 mg |
karotinoidok, összesen | 6597,00 ug |
keményítő, összesen | 1,04 g |
koleszterin (gc) | 0,45 mg |
kálium | 192,19 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 10,13 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,84 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,72 mg |
nátrium | 1240,19 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,20 g |
riboflavin | 0,08 mg |
rost, teljes | 0,62 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,40 g |
szacharóz | 7,14 g |
szelén, összesen | 1,59 ug |
szerves savak összesen | 0,96 g |
szterinek összesen | 43,08 mg |
szénhidrát, elérhető | 12,26 g |
szőlőcukor | 2,16 g |
só | 3160,01 mg |
telített zsírsavak | 0,43 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,08 mg |
triptofán | 19,60 mg |
vas, összesen | 1,18 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,11 mg |
zsír, összesen | 6,62 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1564,81 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 600,71 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,17 g |
zsírsavak összesen | 6,08 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,57 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,49 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,60 g |