Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bacon saláta tojással és babral, öltözködés nélkül - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 96,08 kcal 402,67 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 6,85 g | 66 % |
| Szénhidrát | 2,40 g | 10 % |
| Fehérje | 5,64 g | 24 % |
| Cukor | 1,90 g | |
| Telített zsír | 2,35 g | |
| Só | 440,23 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 21,99 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 85,68 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,54 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 7,80 mg |
| cink- | 0,78 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,90 g |
| d-vitamin | 0,53 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,78 mg |
| energia kiszámított | 402,67 kJ |
| fehérje, összesen | 5,64 g |
| folsav, összesen | 42,10 ug |
| foszfor | 85,30 mg |
| fruktóz | 0,91 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 9,88 ug |
| k-vitamin, összesen | 39,68 ug |
| kalcium | 40,84 mg |
| karotinoidok, összesen | 1805,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,50 g |
| koleszterin (gc) | 84,10 mg |
| kálium | 276,48 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 17,16 mg |
| malátacukor | 0,08 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,75 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,87 mg |
| nátrium | 172,78 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,39 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| rost, teljes | 1,22 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,65 g |
| szacharóz | 0,20 g |
| szelén, összesen | 9,66 ug |
| szerves savak összesen | 0,21 g |
| szterinek összesen | 7,01 mg |
| szénhidrát, elérhető | 2,40 g |
| szőlőcukor | 0,71 g |
| só | 440,23 mg |
| telített zsírsavak | 2,35 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,10 mg |
| triptofán | 74,30 mg |
| vas, összesen | 0,84 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,13 mg |
| zsír, összesen | 6,85 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 665,71 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 94,50 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,86 g |
| zsírsavak összesen | 6,12 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,71 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,88 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,12 g |