Az élelmiszer neve keresése:

Bab zöldséges mártással paradicsommal - kalória

g

100 g tartalmaz 75,05 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bab zöldséges mártással paradicsommal - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia314,98 kJ
75,05 kcal
Zsír2,28 g
Szénhidrát8,76 g
Fehérje3,47 g
Cukor3,01 g
Telített zsír0,40 g
594,17 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek41,79 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)22,08 mg
cink-0,35 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,01 g
d-vitamin0,09 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,82 mg
energia kiszámított314,98 kJ
fehérje, összesen3,47 g
folsav, összesen62,15 ug
foszfor61,60 mg
fruktóz1,10 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)16,37 ug
k-vitamin, összesen12,20 ug
kalcium34,60 mg
karotinoidok, összesen3510,00 ug
keményítő, összesen5,74 g
koleszterin (gc)1,09 mg
kálium221,28 mg
laktóz0,00 g
magnézium20,62 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,14 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,76 mg
nátrium233,19 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható1,23 g
riboflavin0,03 mg
rost, teljes2,82 g
rost, vízben oldhatatlan1,90 g
szacharóz0,81 g
szelén, összesen0,31 ug
szerves savak összesen0,09 g
szterinek összesen29,77 mg
szénhidrát, elérhető8,76 g
szőlőcukor0,96 g
594,17 mg
telített zsírsavak0,40 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán37,20 mg
vas, összesen0,80 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,19 mg
zsír, összesen2,28 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)440,07 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)222,06 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,67 g
zsírsavak összesen2,02 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,44 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,92 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,22 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra