Az élelmiszer neve keresése: 

Bab, széles bab, fava bab, száraz, széles babrépa - kalória

g

100 g: 330,54 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bab, széles bab, fava bab, száraz, széles babrépa - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia330,54 kcal
1383,52 kJ
az energia %-a
Zsír1,94 g3 %
Szénhidrát42,24 g58 %
Fehérje28,53 g39 %
Cukor5,27 g
Telített zsír0,24 g
16,44 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek35,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,40 mg
cink-3,14 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen5,27 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,34 mg
energia kiszámított1383,52 kJ
fehérje, összesen28,53 g
folsav, összesen423,00 ug
foszfor421,00 mg
fruktóz0,42 g
galaktóz0,00 g
k-vitamin, összesen9,00 ug
kalcium103,00 mg
karotinoidok, összesen420,00 ug
keményítő, összesen36,98 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium1062,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium192,00 mg
malátacukor0,32 g
niacin ekvivalensek, összesen6,96 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,83 mg
nátrium6,45 mg
riboflavin0,35 mg
rost, teljes13,55 g
szacharóz4,13 g
szelén, összesen8,20 ug
szénhidrát, elérhető42,24 g
szőlőcukor0,39 g
16,44 mg
telített zsírsavak0,24 g
tiamin (b1-vitamin)0,55 mg
triptofán247,00 mg
vas, összesen6,70 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,44 mg
zsír, összesen1,94 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)581,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)23,00 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,63 g
zsírsavak összesen1,17 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,60 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,30 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.