Az élelmiszer neve keresése: 

Bab, széles bab, fava bab, főtt - kalória

g
adagokat (75g)
db (15g)
dl
evőkanál

100 g: 101,82 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bab, széles bab, fava bab, főtt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia101,82 kcal
426,73 kJ
az energia %-a
Zsír0,40 g0 %
Szénhidrát14,13 g67 %
Fehérje7,56 g33 %
Cukor1,81 g
Telített zsír0,07 g
601,33 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,75 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,30 mg
cink-1,00 mg
cukrok összesen1,81 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,02 mg
energia kiszámított426,73 kJ
fehérje, összesen7,56 g
folsav, összesen103,00 ug
foszfor124,00 mg
k-vitamin, összesen2,90 ug
kalcium36,00 mg
karotinoidok, összesen9,00 ug
keményítő, összesen12,32 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium266,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium43,00 mg
niacin ekvivalensek, összesen0,71 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,71 mg
nátrium236,00 mg
riboflavin0,09 mg
rost, teljes5,40 g
szelén, összesen2,60 ug
szénhidrát, elérhető14,13 g
601,33 mg
telített zsírsavak0,07 g
tiamin (b1-vitamin)0,10 mg
vas, összesen1,49 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,07 mg
zsír, összesen0,40 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)151,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)12,00 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,16 g
zsírsavak összesen0,31 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,15 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,08 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.