Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bab, fehér bab, paradicsomszószban - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 102,06 kcal 427,27 kJ | az energia %-a |
Zsír | 0,65 g | 0 % |
Szénhidrát | 16,20 g | 76 % |
Fehérje | 5,10 g | 24 % |
Cukor | 2,23 g | |
Telített zsír | 0,08 g | |
Só | 1121,12 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 6,62 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,00 mg |
cink- | 0,30 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 2,23 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,60 mg |
energia kiszámított | 427,27 kJ |
fehérje, összesen | 5,10 g |
folsav, összesen | 65,00 ug |
foszfor | 191,00 mg |
fruktóz | 1,01 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 3,98 ug |
k-vitamin, összesen | 6,07 ug |
kalcium | 32,00 mg |
karotinoidok, összesen | 3572,60 ug |
keményítő, összesen | 13,98 g |
koleszterin (gc) | 0,00 mg |
kálium | 265,00 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 31,00 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,01 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,40 mg |
nátrium | 440,00 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 3,17 g |
riboflavin | 0,07 mg |
rost, teljes | 5,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 5,19 g |
szacharóz | 0,27 g |
szelén, összesen | 8,23 ug |
szerves savak összesen | 0,08 g |
szterinek összesen | 79,64 mg |
szénhidrát, elérhető | 16,20 g |
szőlőcukor | 0,94 g |
só | 1121,12 mg |
telített zsírsavak | 0,08 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,14 mg |
triptofán | 96,60 mg |
vas, összesen | 1,30 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
zsír, összesen | 0,65 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 132,71 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 229,64 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,36 g |
zsírsavak összesen | 0,49 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,13 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,04 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,23 g |