Az élelmiszer neve keresése: 

Bab és cukkini leves - kalória

g
adagokat (350g)
evőkanál

100 g: 49,24 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bab és cukkini leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia49,24 kcal
206,08 kJ
az energia %-a
Zsír2,82 g53 %
Szénhidrát3,43 g35 %
Fehérje1,83 g12 %
Cukor1,05 g
Telített zsír0,36 g
976,05 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek8,07 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)2,40 mg
cink-0,24 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,05 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,53 mg
energia kiszámított206,08 kJ
fehérje, összesen1,83 g
folsav, összesen40,61 ug
foszfor37,90 mg
fruktóz0,36 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)0,28 ug
k-vitamin, összesen8,08 ug
kalcium24,38 mg
karotinoidok, összesen206,20 ug
keményítő, összesen2,38 g
koleszterin (gc)0,25 mg
kálium135,15 mg
laktóz0,00 g
magnézium14,05 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,44 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,21 mg
nátrium383,07 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,67 g
riboflavin0,02 mg
rost, teljes1,48 g
rost, vízben oldhatatlan1,17 g
szacharóz0,19 g
szelén, összesen0,23 ug
szerves savak összesen0,05 g
szterinek összesen23,61 mg
szénhidrát, elérhető3,43 g
szőlőcukor0,36 g
976,05 mg
telített zsírsavak0,36 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán19,10 mg
vas, összesen0,50 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,06 mg
zsír, összesen2,82 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)590,64 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)245,50 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,84 g
zsírsavak összesen2,60 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,59 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,37 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,25 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.