Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Alap édes tészta vajas, zsírmentes tejhez - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 307,84 kcal 1288,52 kJ | az energia %-a |
Zsír | 8,18 g | 24 % |
Szénhidrát | 48,91 g | 65 % |
Fehérje | 8,01 g | 11 % |
Cukor | 9,35 g | |
Telített zsír | 3,05 g | |
Só | 538,60 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 3,35 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 31,43 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,16 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,25 mg |
cink- | 0,73 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 9,35 g |
d-vitamin | 0,94 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,96 mg |
energia kiszámított | 1288,52 kJ |
fehérje, összesen | 8,01 g |
folsav, összesen | 36,97 ug |
foszfor | 106,60 mg |
fruktóz | 0,03 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 21,79 ug |
k-vitamin, összesen | 5,73 ug |
kalcium | 48,95 mg |
karotinoidok, összesen | 39,50 ug |
keményítő, összesen | 39,45 g |
koleszterin (gc) | 17,28 mg |
kálium | 153,70 mg |
laktóz | 1,42 g |
magnézium | 20,73 mg |
malátacukor | 0,49 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,19 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,87 mg |
nátrium | 211,38 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,53 g |
riboflavin | 0,14 mg |
rost, teljes | 2,17 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,56 g |
szacharóz | 7,37 g |
szelén, összesen | 7,32 ug |
szerves savak összesen | 0,06 g |
szterinek összesen | 50,32 mg |
szénhidrát, elérhető | 48,91 g |
szőlőcukor | 0,04 g |
só | 538,60 mg |
telített zsírsavak | 3,05 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
triptofán | 93,40 mg |
vas, összesen | 0,63 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,09 mg |
zsír, összesen | 8,18 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1118,60 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 321,92 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,49 g |
zsírsavak összesen | 7,55 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,13 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,12 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,89 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,33 g |