Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Áfonya püré, édesített - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 98,71 kcal 413,63 kJ | az energia %-a |
Zsír | 0,95 g | 0 % |
Szénhidrát | 19,15 g | 100 % |
Fehérje | 0,74 g | 0 % |
Cukor | 17,54 g | |
Telített zsír | 0,04 g | |
Só | 4,61 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 3,18 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 4,19 mg |
cink- | 0,14 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 17,54 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 1,67 mg |
energia kiszámított | 413,63 kJ |
fehérje, összesen | 0,74 g |
folsav, összesen | 7,06 ug |
foszfor | 18,00 mg |
fruktóz | 4,16 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 1,40 ug |
k-vitamin, összesen | 8,10 ug |
kalcium | 17,14 mg |
karotinoidok, összesen | 279,40 ug |
keményítő, összesen | 1,61 g |
koleszterin (gc) | 0,00 mg |
kálium | 99,20 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 8,11 mg |
malátacukor | 0,04 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,41 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,36 mg |
nátrium | 1,81 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,45 g |
riboflavin | 0,01 mg |
rost, teljes | 2,97 g |
rost, vízben oldhatatlan | 2,34 g |
szacharóz | 10,04 g |
szelén, összesen | 0,14 ug |
szerves savak összesen | 1,27 g |
szterinek összesen | 23,76 mg |
szénhidrát, elérhető | 19,15 g |
szőlőcukor | 3,30 g |
só | 4,61 mg |
telített zsírsavak | 0,04 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,09 mg |
triptofán | 9,00 mg |
vas, összesen | 0,55 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
zsír, összesen | 0,95 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 110,71 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 105,15 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,22 g |
zsírsavak összesen | 0,30 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,11 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,05 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,11 g |