Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tojás és rizs tészták, vaj tészta - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1415,94 kJ 338,19 kcal |
| Zsír | 24,06 g |
| Szénhidrát | 24,77 g |
| Fehérje | 5,64 g |
| Cukor | 0,48 g |
| Telített zsír | 11,87 g |
| Só | 803,90 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 17,84 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 135,10 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,36 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,73 mg |
| cink- | 0,58 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,48 g |
| d-vitamin | 0,70 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,52 mg |
| energia kiszámított | 1415,94 kJ |
| fehérje, összesen | 5,64 g |
| folsav, összesen | 15,54 ug |
| foszfor | 120,50 mg |
| fruktóz | 0,02 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 10,31 ug |
| k-vitamin, összesen | 9,52 ug |
| kalcium | 77,33 mg |
| karotinoidok, összesen | 261,00 ug |
| keményítő, összesen | 24,29 g |
| koleszterin (gc) | 85,48 mg |
| kálium | 79,66 mg |
| laktóz | 0,11 g |
| magnézium | 13,39 mg |
| malátacukor | 0,21 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,43 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,37 mg |
| nátrium | 315,50 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,23 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| rost, teljes | 1,08 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,81 g |
| szacharóz | 0,08 g |
| szelén, összesen | 9,36 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 53,94 mg |
| szénhidrát, elérhető | 24,77 g |
| szőlőcukor | 0,07 g |
| só | 803,90 mg |
| telített zsírsavak | 11,87 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 74,60 mg |
| vas, összesen | 0,66 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 24,06 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1521,07 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 362,12 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,95 g |
| zsírsavak összesen | 23,31 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,56 g |
| zsírsavak, teljes transz | 1,19 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 7,94 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,38 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024