Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tejföl mártással - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 150,33 kcal 629,93 kJ | az energia %-a |
Zsír | 11,09 g | 69 % |
Szénhidrát | 9,91 g | 25 % |
Fehérje | 2,44 g | 6 % |
Cukor | 9,91 g | |
Telített zsír | 7,76 g | |
Só | 680,00 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 91,66 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,28 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,83 mg |
cink- | 0,35 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 9,91 g |
d-vitamin | 0,02 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,22 mg |
energia kiszámított | 629,93 kJ |
fehérje, összesen | 2,44 g |
folsav, összesen | 12,02 ug |
foszfor | 59,60 mg |
fruktóz | 0,00 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 30,97 ug |
k-vitamin, összesen | 2,50 ug |
kalcium | 97,07 mg |
karotinoidok, összesen | 42,00 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 24,13 mg |
kálium | 139,03 mg |
laktóz | 2,96 g |
magnézium | 9,45 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,71 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,09 mg |
nátrium | 266,88 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,16 mg |
rost, teljes | 0,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 6,95 g |
szelén, összesen | 2,47 ug |
szerves savak összesen | 0,74 g |
szterinek összesen | 0,09 mg |
szénhidrát, elérhető | 9,91 g |
szőlőcukor | 0,00 g |
só | 680,00 mg |
telített zsírsavak | 7,76 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 37,00 mg |
vas, összesen | 0,05 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
zsír, összesen | 11,09 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 112,53 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 54,02 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,23 g |
zsírsavak összesen | 10,88 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,13 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,20 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,68 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |