Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tej, kávé tej 2% zsír, laktózmentes, 1 ug hozzáadott d-vitamin - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 52,10 kcal 218,97 kJ | az energia %-a |
Zsír | 1,98 g | 24 % |
Szénhidrát | 4,80 g | 43 % |
Fehérje | 3,62 g | 32 % |
Cukor | 4,80 g | |
Telített zsír | 1,33 g | |
Só | 119,59 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 16,64 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,40 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,06 mg |
cink- | 0,41 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 4,80 g |
d-vitamin | 1,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,04 mg |
energia kiszámított | 218,97 kJ |
fehérje, összesen | 3,62 g |
folsav, összesen | 4,63 ug |
foszfor | 89,30 mg |
fruktóz | 0,00 g |
galaktóz | 2,40 g |
jodid (jód) | 13,62 ug |
k-vitamin, összesen | 0,45 ug |
kalcium | 133,39 mg |
karotinoidok, összesen | 10,30 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 7,64 mg |
kálium | 168,08 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 10,99 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,83 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,10 mg |
nátrium | 46,93 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,18 mg |
rost, teljes | 0,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 0,00 g |
szelén, összesen | 2,76 ug |
szerves savak összesen | 0,20 g |
szterinek összesen | 0,02 mg |
szénhidrát, elérhető | 4,80 g |
szőlőcukor | 2,40 g |
só | 119,59 mg |
telített zsírsavak | 1,33 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 49,20 mg |
vas, összesen | 0,05 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
zsír, összesen | 1,98 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 26,87 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 6,75 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,04 g |
zsírsavak összesen | 1,86 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,04 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,45 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |